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공황장애일까요? 공황장애를 처음으로 겪은 건 작년이였는데요 지하철을 서서 타다가 갑자기 호흡이

공황장애를 처음으로 겪은 건 작년이였는데요 지하철을 서서 타다가 갑자기 호흡이 빨라지고 속이 안 좋아지면서 이명음이 들리고 앞 시야가 흐려지면서 모자이크 처리되고 식은땀이 나며 추워지더라고요.. 기절할 느낌이라 기대고 있으니 좀 나아지더라고요 그 일이 있는 이후에 생각을 해봤는데 제가 유독 지하철을 타면 멀미가 심하게 나고 저혈압도 가지고 있어 그 두 증상이 같이 발행된 줄 알았는데요 그리고 몇달 전에 강아지에게 물려 손가락에 피가 철철 났는데 초반엔 괜찮다가 연고 바르고 밴드를 붙이려니 또 그 증상이 나타나서 주저 앉은 적도 있어요 그때도 춥고 식은땀이 나 죽는 줄 알았습니다. 또한 많은 사람들이 모두 절 바라볼 때도 그 증상이 나타나려고 했어요. 언제 또 이럴지 두렵습니다.. 이게 공황장애가 맞을까요? 맞다면 어떻게 치료를 해야하나요

저는 사정 때문에 정확한 진찰을 받지는 못했지만

저도 버스 탈때 토할것같고 서있지도 못하겠고

체온도 낮아지는 것 같이 파르르 떨리고..

그런 적이 몇 번 있었습니다..

그럴땐 그냥 어떻게든 버스에 빨리 내리려고 했는데

진짜 다음정거장까지 가는 그 순간까지가 너무 고통스러웠죠.. 진짜.. 금방 토할것같은 속안좋음보다

훨씬 고통스러운 느낌입니다.. 진짜 기절할것 같은데 혼절하는 정신상태 그대로 있는 느낌..?보다는

더 고통스럽긴 하지만

제가 어떻게 해야 해결할수 있다고 말씀은

못드리지만 힘내십쇼.. 화이팅..!!