아빠트라우마 아빠가 저 어릴때 좀 화내고 때렸어요 가정싸움도 많았고요그거 때문에 많이

아빠가 저 어릴때 좀 화내고 때렸어요 가정싸움도 많았고요그거 때문에 많이 울었어요 그래도 요즘은 안그래요 정말 많이 바꼈어요 근데 가끔 화를 내시는데 그럴때마다 공황이 온것같아요 머리가 너무 띵하고 정신이 미칠것같고 저 사람이 날 때릴것같고 죽일것같고 진짜 쉴틈없이 눈물나고 그래요 이거 어떻게 해야해요?이것때문인지 남자들을 볼때마다 날 때릴지도 모른다는 생각이 들고 .. 아빠랑 잘지내고 싶어도 거리를 두는게 제게 좋을지도 모르겠네요

얼마나 힘들고 불안하셨겠어요. ㅜㅜ

꼭 그런일이 한두개씩 있는 것 같아요.

마음을 털어놓을 곳은 있을까요?

어렵겠지만 아버지랑 마음을 환기해볼 시간을 갖는건 어떠실까요?

보통 부모님들이 살아가고, 자녀들 키운다고 마음에 여유가 없으니 화를 내는 경우도 있더라구요.

그리고 자녀들과 대화하는게 낯간지러워 하시는 분들도 많아요.

아버지도 많이 외로우실 수도 있어요.

질문자님도 안전하게, 힘들지 않게 응원하겠습니다.