이거 뭔지좀 설명좀 요즘마다 아침에 이상해요.약간 긴장하지 않아도 괜찮은데 심장이 쿵쾅쿵쾅 거리고숨도 잘

요즘마다 아침에 이상해요.약간 긴장하지 않아도 괜찮은데 심장이 쿵쾅쿵쾅 거리고숨도 잘 안쉬어져요.유학 때문에 스트레스를 받았긴 했는데 뭔지 알려주세요 ㅠㅠ

말씀하신 증상은 스트레스나 불안으로 인한 자율신경계 이상 반응일 가능성이 큽니다.

특히 아침에 심장이 두근거리고 숨쉬기 어려운 느낌은 불안장애나 공황발작의 초기 증상으로도 나타날 수 있어요.

유학 스트레스는 무의식적으로도 신체에 영향을 줄 수 있으니 무시하지 마세요.

먼저 심장과 폐에 이상이 없는지 확인받고, 이상 없다면 신경과 진료를 보시는 것도 좋습니다.