그 마음, 진짜 공감돼요
출발 전날 밤이 되면
괜히 모든 게 불안해지고
‘내가 이걸 왜 하기로 했더라’ 싶고
심지어 다 취소하고 싶은 충동까지 들죠
그런데 질문자님이
혼자 여행을 가면 결국 잘 먹고 놀다 온다는 거
그게 진짜 중요한 말이에요
이미 그 안에 답이 있어요
이건요,
여행을 못 가는 사람이 아니라
여행 ‘전’이 무서운 사람이에요
출발 전날의 불안은
준비가 부족해서가 아니라
‘혼자 낯선 곳에 간다는 상상’만으로
마음속 깊은 불안회로가 켜지기 때문이에요
그런데 막상 공항 가고, 도착하고, 밥 먹고 나면
그 불안은 어느 순간 사라져요
그래서 결론부터 말하면
취소하지 마세요
그 감정은 진짜 ‘전날 밤의 감정’일 뿐이고
질문자님은 그 불안도 껴안고 다녀올 수 있는 사람이에요
다만
7일 일정이 너무 길게 느껴진다면
2박 3일 정도만 일단 다녀오는 것도 좋아요
그 안에서 컨디션 보고
“괜찮다 싶으면 하루 더 머물러도 되고”
“아니다 싶으면 돌아와도 된다”는
열린 구조로 계획을 잡는 게 더 편안해요
불안을 없애는 방법은
‘안 가는 것’이 아니라
‘가서도 괜찮았던 나’를 한 번 더 확인하는 거예요
질문자님은 이미 그걸 몇 번이나 해냈던 사람이에요
이번에도 잘 해내실 거예요
천천히, 너무 마음 굳히지 말고
짐만 가볍게 챙겨서
공항까지만 한 번 가보세요
거기서 모든 게 바뀌기도 해요
진짜로요
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