소화가 안돼요ㅠ 소화도 안되고 건강하게 먹어도 가스가 차서 아무것도 먹고싶지가않아요 변도 잘안나오고
소화도 안되고 건강하게 먹어도 가스가 차서 아무것도 먹고싶지가않아요 변도 잘안나오고 배는 빵빵하고 컨디션은 떨어지고 몸에 붓기도 올라오는게 느껴지네요ㅠ 이럴땐 어떻게 해야되는지 모르겠어요 소화제 먹어도 효과도 없고 생채소는 오히려 가스차고 뭐가 문제일까요....? 밥도 먹을때 의식해서 천천히 먹고 식사시간도 균일하고 잠도 잘잡니다...ㅠ 술도 안마시고요! 탄산도 안마셔요 진짜 뭐가 문제에요?????
아침에 씹어 넘기는 유산균으로 장을 좀 튼튼하게 만드시고 식후 산책 30분을 해보시고도 그러시면 문제가 있는 것 같습니다. 병원에 가보세요.