7월 도쿄여행, 태풍 후 폭염 대비 어떻게 하셨나요? 7월 말 도쿄 여행 중 태풍 크로사의 간접 영향으로 날씨가

태풍 크로사의 간접 영향으로 변덕스러운 날씨와 폭염에 대비하기 위해 다음과 같은 준비물과 대처 방법이 유용했습니다:

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1. 휴대용 냉각수 또는 냉찜질팩: 더운 날씨에 체온 조절에 도움이 됨.

2. 가벼운 속옷 및 통기성 좋은 옷: 피부에 밀착되지 않고 땀 흡수력이 좋은 소재로 선택.

3. 시원한 물수건 또는 미스트 스프레이: 얼굴이나 목에 뿌려 체온을 낮춤.

4. 충분한 수분 섭취용 물병: 더운 날씨에도 탈수 예방.

5. 가볍고 통기성 좋은 마스크 또는 손수건: 먼지 또는 미세먼지에 대비.

6. 휴대용 선풍기 또는 미니 선풍기: 근처에 전원 없이도 사용할 수 있는 소형 제품.

7. 자외선 차단제: 강한 햇볕에 피부 보호.

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대처 방법:

- 더운 시간에는 가능한 실내 활동을 하거나 그늘에서 휴식.

- 자주 수분 섭취하고, 겉옷이나 모자를 착용하여 햇볕 차단.

- 일정 조정을 통해 무더운 낮시간엔 관광을 피하고, 오후 늦게나 저녁에 외출.

- 피부 보호와 충분한 수분 공급으로 체력 유지.

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이러한 준비와 대처로 더위와 날씨 변덕에 효과적으로 대응할 수 있습니다.