9호선 급행 아침 7-8시에 잠실종합운동장역에서 김포 9호선 타려하는데 앉아서 갈수 있나요? 안되면

아침 7-8시에 잠실종합운동장역에서 김포 9호선 타려하는데 앉아서 갈수 있나요? 안되면 혹시 어느역에서 타야 좀 나을까요?