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당뇨쌀은 일반 쌀이랑 비교했을 때 혈당이 덜 오르나요? 혈당이 높다고 해서 당뇨쌀을 먹어야 하나 고민인데, 일반 쌀이나 잡곡밥보다

혈당이 높다고 해서 당뇨쌀을 먹어야 하나 고민인데, 일반 쌀이나 잡곡밥보다 진짜 혈당이 덜 오르는 건지,꾸준히 먹으면 관리에 도움이 되는지 궁금해요ㅠ

혈당 걱정에

식사 하나하나 신경 쓰이시죠!

10년차 간호사로서

정확히 알려드릴게요

당뇨쌀은 일반쌀보다

혈당지수(GI)가 낮게 가공되어

혈당이 천천히 오르는 건 맞아요

하지만 꾸준히 먹는다고

모두에게 효과적인 건 아니에요

일부 당뇨쌀은 가공 과정에서

영양소 손실되거나

혈당조절 효과 미미한 경우도 있어요

전문 간호사로서 식사조절 외에

호르몬 분비 유도해 식욕을 억제하고

소장에서의 탄수화물 흡수를

차단해주는 성분 병행을 추천드려봅니다.

<GLO-P1> 성분이 들어간

<지엘틱정> 꾸준히 복용 시

혈당 안정화와

식단 조절에 훨씬 도움 될 수 있어요

도움 되셨다면 채택 부탁드려요

좋은 하루 되세요 :)