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당뇨쌀 도움될까요? 혈당이 높아서 식단 관리를 시작하려고 하는데요,당뇨쌀을 챙겨 먹는 게 나을까요?아니면

혈당이 높아서 식단 관리를 시작하려고 하는데요,당뇨쌀을 챙겨 먹는 게 나을까요?아니면 그냥 일반 잡곡으로도 괜찮을지 헷갈리네요.

혈당 관리 시작하셨다니

걱정도 많고 신경도 쓰이시죠

10년차 간호사로서 조언드려요

당뇨쌀은 혈당 지수 낮춘

가공쌀이라 혈당 급등 막는데 도움돼요

하지만 모든 당뇨쌀이

무조건 좋은 건 아니에요

실제로 혈당 지수 낮추는

효과 없는 제품도 많아요

또한 잡곡도 잘 고르면

식이섬유 풍부해 혈당관리 가능해요

문제는 일부 잡곡이

소화 빨라 오히려 혈당을

급격히 올릴 수 있다는 점이에요

전문 간호사로서, 혈당 안정화와

소장에서의 탄수화물 흡수 억제,

식욕조절까지 돕는

<GLO-P1> 성분 들어간

<지엘틱정> 함께 병행하시면

훨씬 수월한 혈당관리와

식단조절에 도움될 수 있어요

도움 되셨다면 채택 부탁드려요

좋은 하루 되세요 :)