소화 불량 배가 이상하게 나옴 안녕하세요 고3 여학생인데제가 밥을 토할때까지? 먹는 날이 가끔 있거든요그런날엔 항상

안녕하세요 고3 여학생인데제가 밥을 토할때까지? 먹는 날이 가끔 있거든요그런날엔 항상 배가 조금 나오는데 이상하게 나와서요 ㅠ제가 원래 뱃살이 없는데 정말 마니 먹는 날은 사진처럼 나와요그리고 소화가 안도ㅑ요ㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅠ 진짜 저렇게 나온 배? 부분?이 너무 답답하고 ㅠㅠ왜이런거죠

1. 윗배가 나오는 이유는 과거 폭식 과식을 하여 위가 늘어 났기 때문 입니다. 소화불량 이유는 장기간의 스트레스. 소화안되는 음식. 깊은수면 부족. 운동 부족 증상. 변비 증상. 근육 수축. 수분 부족. 심리적 요인 등등 예상 됩니다

2.또한 오래된 질환. 가족력. 유전력. 과거 사고. 후유증 점검 합니다

3.특히 기름진 음식. 찬음식 . 날음식. 굳는지방 . 콜레스테롤 등등 주의 합니다

4.따뜻한 물 자주 섭취하고. 바른자세 교정, 마사지. 스트레칭 자주 합니다

5,소화가 안되면 적당히 조금씩 자주 먹습니다 예 소량 식사 3회 + 소량 간식 2회 등등

6.개선해도 증세가 지속적이면 소화기 내과 전화문의후 예약 방문 추천 합니다