피임과 다이어트 문제 7월경 뜻하지않게 임신을 햇습니다저와 남자친구 둘다 당황햇지만 하늘의 뜻이라 생각하고

7월경 뜻하지않게 임신을 햇습니다저와 남자친구 둘다 당황햇지만 하늘의 뜻이라 생각하고 임신유지하다 착상이 잘못되어 유산수술을 하게 되었습니다( 결혼전제로 동거 2년다되어가고 부모님께도 인사 드린상태로 임신햇을때 남자친구 엄마가 올해 제가 삼제에 아홉수라며 다짜고짜 지우라고 난리도 아니엇습니다 )그후 다신 계획없이 임신이 되지않게 남자친구엄마가 피임하라 햇고 남자친구도 원래는 피임약을 못먹게 하다 이젠 먹으라 하네요 ㅎㅎ문제는 여성분들이라면 아실거에요피임약먹다보면 살이찌는 부작용이 잇다는걸. 임신하면서도 살이 쪗지만 유산후 다이어트가 쉽지도 않고 바로 피임약을 먹다보니 먹는양이 없는편인데도 잘빠지질않는데남자친구엄마도 다이어트 하라고 닥달남자친구도 아예 굶으라네요그러다 가만 생각해보니 본인은 피임도 하지않으면서 저한테 피임 다이어트 다요구하는 남자친구쪽이 너무 화나는데 어떡하져?제대로 한방 먹여주고싶어요!!

정말 힘든 시간을 보내셨네요. 마음고생이 얼마나 심하셨을까요. ㅠㅠ 주변의 압박 때문에 굶는 다이어트는 절대 하시면 안 돼요.

무작정 굶으면 몸만 상하고 오히려 살이 더 찌는 체질이 될 수 있거든요. 요즘엔 식후 혈당이 급격히 오르는 걸 막는 혈당 다이어트와 가벼운 스트레칭을 병행하는 게 훨씬 효과적이더라고요. 그래서 스파이크 차단제처럼 하루 한 병으로 혈당 관리부터 체지방 감소, 이너뷰티까지 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요.

무엇보다 질문자님의 몸과 마음 건강이 최우선이에요! 꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!