남자 지성여드름피부 안녕하세요, 10대 남자입니다.피부에 여드름 흉터와 착색흔적이 많고, 화농성 여드름도 많고,

1. 앞서 말씀드린 피부의 관리 방법

세안 방법도 중요하거든요

폼을 바로 손바닥에 짜서 대충 손바닥으로

문질러서 씻어내면 잘 씻기지도 않고

자극만 될 뿐 이렇게 한번 해보세요

다이소나 올리브영 가면

거품망이라고 있어요

아래 사진처럼 생긴 거

제품은 다 똑같으니

저렴한 거 구입하세요

거품망을 물에 적셔서 물기를 한번 털어주고

아래 사진에 보이는 것처럼

폼은 소량 짜고 비누는 3~4번 정도 문질러주세요

그리고 흰 고리를 손가락에 끼운 상태로

한쪽 손바닥에 올려두고 반대쪽 손바닥으로

원을 그리듯 문질러주면

생크림 같은 거품이 생겨요

그럼 저 흰 고리 있는 부분 거품망부터

아래로 손가락을 OK 모양으로 거품을 빼내서

얼굴을 씻어내면 됩니다 거품은 계속 나오니까

폼 추가 없이 다시 문지르면 나오니 참고하세요

이렇게 씻으면 거품으로 씻는 거라

피부 자극도 덜하고 깨끗하게 씻을 수 있어요

거품망 관련 블로그

세안은 위에 있는 대로 하면 되고

상추 많이 드세요 상추가 여드름에 효과 있어요

차가운 성질의 음식이라 몸속 열기도 식혀주고

밤에 숙면할 수 있게 도와주기 때문에

피부에도 좋아요 잠을 푹 자야 피부도 좋아진다는 것

또 하나 중요한 거

베개커버 자주 바꿔주는 게 좋고

매일 세탁한 커버 사용하면 좋지만

그게 안될 때 이런 방법으로

냉장고 티셔츠 있죠?

제일 저렴한 걸로 구입

그리고 베개커버 겉에 씌워서 사용

냉장고 티는 물기만 빠지면 바로 건조라서

아침에 샤워할 때 손세탁 후

건조대에 두면 저녁에 사용 가능

그러면 매일 세탁한 커버 사용하는 것과 같아요

이렇게 씌워서 사용

마지막으로 팩 하나 추천할게요

아주 간단하게 저렴하게 할 수 있는

천연팩 바나나 껍질 팩인데

그냥 바나나 껍질로 문질러주면 끝

바나나 껍질이 여드름에?라는 생각

들지만 효과가 좋았어요

아래는 바나나 껍질 팩하는 방법과

후기니 참고하시고 나중에라도

꼭 한번 해보셨으면

​

2. 제품 추천

여드름 심할 때는 가능한 아무것도 바르지

않는 게 제일 좋아요 지성피부인데

자체적으로 유분이 나오고 보습효과를

주고 있는데 거기에 외부물질을

추가할 필요는 없겠죠

뭐든 과하면 역효과 단 뭘 꼭 하나라도

사용해야겠다면

수딩젤 하나 정도 수딩젤은

피부 진정용 화장품이라

여드름 났을 때 연고 대신 사용해도 좋은 제품

수딩크림 사용 중이시니 그거 하나 사용하면 될 듯

​

3. 루틴의 문제점or올바른 루틴

여드름은 흔적은 더 이상 나지 않으면

일정 기간이 지나면 없어지는데

계속 남아있는 것처럼 보이는 이유는

그 주변에서 계속 여드름이 생겼다 없어졌다

반복해서 그렇다 들었어요

비타민C나 엘시스테인처럼 미백효과 있는

제품 꾸준히 드시면 좀 괜찮아질 거예요

그리고 가능하면 잘 때는 그냥 세안 후

물기만 닦고 자는 거 추천드려요

여드름 피부는 민감하잖아요

잘 때 화장품을 바르고 자게 되면

자는 동안 흘리는 땀 베개 먼지 등이

화장품 성분 특히 끈적한 성분과

뒤섞여 피부를 자극해서 염증이

더 심해질 수 있어요 그러니

잘 때는 가능하면 세안 후 물기만 닦고

자는 거 추천드립니다