연애하는 망상을 심각할정도로 자주 하는데 어케 고치죠ㅠ 망상 하느라 공부에 집중도 못하고 잠 자려고 누우면 꼭 연애

망상 하느라 공부에 집중도 못하고 잠 자려고 누우면 꼭 연애 망상을 30분 정도 하다가 자요 뭔가 단순히 연애 하고 싶어서 이런다기보단 가족 외에 내 편이 있었으면 좋겠다는 마음이 커요 적당히 하면 괜찮은데 자꾸 제 할일도 제대로 못하고 망상으로 넘어가버려서 제 자신이 너무 한심해요ㅜ 연애를 해야만 고쳐질까요;