제2형 당뇨, 평생 약 먹어야 되나요? 성남 50대 중반/남 당뇨2형당뇨 진단받고 너무 막막해서 질문합니다.저는 올해 쉰네

성남 50대 중반/남 당뇨2형당뇨 진단받고 너무 막막해서 질문합니다.저는 올해 쉰네 살이고 대형마트에서 상품 진열 업무를 하고 있어요.한 달 전 검진에서 공복혈당 155, 당화혈색소 7.2가 나와서 2형당뇨라는 진단 받았습니다.의사가 약 처방해줬는데 이걸 평생 먹어야 하는지 너무 답답해요.요즘 목도 계속 마르고 소변도 자주 보게 되면서 일하기가 힘듭니다.하루 종일 무거운 박스 나르고 상품 정리하다 보면 다리에 힘이 쭉 빠져요.손발도 자주 저리고 시력도 흐려져서 바코드 찍을 때 잘 안 보일 때가 많습니다.그동안 밥 양 줄이고 퇴근 후에 걷기 운동도 했는데 수치가 크게 안 떨어지더라고요.이제는 좀 더 효과적이고 체계적인 방법으로 관리해보고 싶습니다.최근 건강 프로그램을 보다가 알았는데, 혈당만 낮추면 안 되고 혈압과 고지혈까지 함께 봐야 한다고 하더라고요.2형당뇨는 혈액이 끈적해지고 혈관이 좁아지면서 생기는 거라서 당혈요법으로 혈액 순환과 혈관 건강까지 챙겨야 한다고 들었습니다.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시 관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 소개된 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법 하면서 50대가 꾸준히 실천할 수 있는 운동 방법도 알려주시면 감사하겠습니다.