인생 첫 다이어트& 인생 첫 개인PT 저는 04년생 여자이고 현재 대학 졸업 후 직장다니다가 1년채우고 잠깐

저는 04년생 여자이고 현재 대학 졸업 후 직장다니다가 1년채우고 잠깐 백수로 살고있습니다.저는 어렸을때부터 모태 뚱뚱이로 살아왔고 그것에 익숙해져 결국에 지금 160/90이라는 엄청난 결과를 맞이했습니다.주위에서는 그렇게까진 안보인다고 하는데 결국 숫자를 보면 그만큼 찐거고, 그렇게까진 안보인다는거지 살쪄보이는건 맞다는거잖아요? 그래서 친구들과 새해목표 얘기를 하던 중 태어나서 말로만 들었던 다이어트라는것을 결심하게되었습니다.저는 유치원생때부터 뚱뚱하게 살아왔고 해본 운동은 하나도없고 기초체력은 말할것도없이 최악입니다 10초만 뛰어도 숨이차요.그리고 제일 중요한것… 저는 의지가 정말 없습니다. 뭐를 시작해야지하면 작심3일도 안갈때가 더 많습니다.그래서 새해가 시작되면 알바를 바로나갈거고 알바를 해본 뒤 체력과 시간이 맞으면 PT를 등록할 생각입니다. 그렇기에 지금 이것저것 궁금한것도 많고 걱정도 많습니다.그래서 여러사람이 답을 해줬으면 좋겠다 생각해서 글을 써봤습니다.1. 기초체력이 아예없는데 체력을 조금 기른다음 피티를 받기 시작해야할까요2. 알바를 가게되면 일,월 휴무예정인데 그렇게 일주일에 두번 피티를 연속으로 받게되면 효과가 덜한가요3. 모태뚱뚱이라서 너무 뚱뚱한데 헬스장가면 사람들이 이상하게 쳐다볼거같은데 뭘 입어야하나요4.처음 받아보는피티인데 여자트레이너쌤이 나을까요 남자트레이너쌤이 나을까요5. 초보자에게 추천하는 피티횟수는 몇회인가요(얼마정도..?)6.의지를 기르려면 어떡해야할까요7.좋은 트레이너쌤한테 받을수있는 팁같은거 알려주시면 감사하겠습니다.앞글이 너무 길어서 죄송합니다 긴글읽어주셔서 감사드리고 행복한 연말 보내시길 바라겠습니다 다들 미리 새해복 많이받으세요!