정신의학적으로 제 병명이 무엇일까요? 옛날부터 행동적으로 반복하지 않으면 불안하고 답답한적이있습니다 예를들면 눈을 뜬상태이지만 이를

옛날부터 행동적으로 반복하지 않으면 불안하고 답답한적이있습니다 예를들면 눈을 뜬상태이지만 이를 갈거나 이유없이안경을 구부리거나 레일사이에 손도 넣어봤고 해봤자 저한테 손해인 행동들을 반복적으로 계속합니다이걸 해봤자 저한테 손해인걸 인지하고 있지만 멈출 수 없습니다이게 매일 그런건 아니고 어쩌다 아무 이유없이 반복될때도 있고내일 새로운 일을 하거나 역류성식도염이 있어서 트름이목끝까지 차오를때 이런 충동이 더 드는거 같더라구요스트레스 받는 상황에서 더 그런거 같기도 하구요뭔가 문제가 있다고 인지는 하고 있지만 정신의학과를 간들소용이 있을까 이런 생각도 들구요정신의학적인 병명이 무엇이며 치료는 어떻게 해야하는지궁금합니다